爱是一种感知、一种情感,爱的方式是通过语言和行为来传递。爱与被爱的本质,其实是一个过程。我们会在自我保护的过程中,通过对别人的一点点“赎罪”,来获取内心的安全感。我们是在重塑自我的过程中,渴望内心的归属感。
你可能一直不知道的事情:
你要学会经营你爱的人,是因为在与被爱的过程中,你对自己的安全感是自信的。你必须知道,真正的安全感,其实是自己的能力。
不是说你不需要别人帮你的时候,别人就一定要救你。
有时候,我们可以选择一种“内心安全感”,就是“情绪价值”。
当你对别人的负面情绪和安全感越来越低的时候,这个人的生存能力就会逐渐降低。
一个人在生活中遇到困境的时候,往往会选择回避、逃避、暴怒和冷漠。
所以,如果在感情中,真正能够做到这一点的话,只要是发生的一些事情,都是可以正常的。
比如我有一个朋友,跟女朋友分手的时候,她特别悲伤,就跑到了她的宿舍楼下,想要挽回。
于是,在她给我打电话的时候,对她说了一句:“你真的好可怜啊,你真的一点都不可怜吗?”
于是,我的朋友就转移到了她的宿舍楼下,先是拉着女友的手,对她说:“你们一定要幸福。”
然后,在他们两个人互相打电话的时候,她说:“你们一定要幸福啊。”
然后,就再也没有什么能够维系这段感情。
其实,你没有必要去挽回一个不爱你的人,因为你挽回的,只是你自己。
