快乐源于内心的清静(快樂源于內心。)
愿意他人感受爱,降低“本身不快乐”的压抑感是最关键的。快乐来自于心里的宁静。在日常生活,假如自己感到压抑感了,那麼他人也会对其吐露。当一个人真正从内心深处觉得被爱时,在这个时候,会感受到极大的开心。假如不可以体会爱,那麼大家怎样以至于可以使这份感情冷藏下来?针对全部的“我爱”,你只有当一个聆听者。假如你想要被爱,你必须做下列好多个姿势:
(a)问一问自身,你期待他人接纳你,你的全部性情、信念、感情和外在的优点都可以接纳。即便
仅仅想要被接纳,你也必须接纳他人的缺点。
(b)假如你希望他人爱你,你必须接纳你以前喜爱的这些行为。假如你期待他人爱你,你需要接纳这些不可以接纳的个人行为。
(c)假如你是一个有点儿冷酷无情的人,你务必接纳不可以接纳的人,你务必接纳他之前爱过你的这些个人行为。(d)假如你觉得自身并不是一个真实的人,你也要接纳他人的个人行为,并让他人爱你。
(d)假如你仅仅期待另一方爱你,你需要接纳对你而言,你也有这些关联的不良影响。
你假如爱他人,你也有可能期待他人爱你。因此
,他人爱你,包含你爱他人。你爱他人,你也会爱他人。你不爱他人,你也有可能爱他人。
因此
,你务必接纳这些关联不太好的个人行为,不管这些关联令人觉得如何幸福快乐。
(e)假如你不愿变成一个真实的人,你也有可能期待另一方爱着你。
