很无助是一种难以言表的感觉，让人沮丧，同时又让人感到无助。有时候，当我们面临困境时，我们可能会感到无助，甚至会开始怀疑自己的能力和价值。
在生活中，我们可能会遇到许多困难和挫折，而这些挫折会让我们感到无助。例如，当我们失去了一个重要的人，或者当我们在工作中遇到困难时，我们可能会感到无助。
但是，我们不能一直感到无助。相反，我们需要学会如何面对困境，并从中学习。我们可以寻求帮助，与朋友和家人交流，或者寻求专业人士的建议。
此外，我们还可以通过培养积极的心态来应对困境。我们可以相信自己能够克服困难，相信自己的能力和价值。这样，我们就能够摆脱无助的感觉，并重新振作起来。
总之，虽然感到无助是一种不好的感觉，但是通过寻求帮助和学习，我们可以摆脱无助的感觉，并重新振作起来。
