真愛是一種相互的包容和體諒。它不僅是欣賞和信任,同時也是愛的具體體現。當你們的感情出現了問題,對方提出了分手,很多人很容易用一種非常極端的方式去挽回對方,那就是不斷承諾,苦苦哀求對方。和男友分手了要怎么挽回?這樣的行為很讓人反感,很容易讓對方產生逆反心理,為了挽回而挽回,為了獲得愛而挽回。正確的方法,是:要把自己的心態調整好,放正心態,站在對方的角度,重新審視這段感情。愛情不會莫名其妙的消失,它一定是有它的原因的。你要學會改變自己,做一個溫柔的人。男人對溫柔的女人從來都沒有抵抗力的,相反,自己越是堅強,或者說越是蠻橫,對方則感覺自己的存在感會變得很弱,甚至會對自己產生一定的厭惡心里。挽回愛情,要從現在做起,學會溫柔,多去看書學習,擴展自己的人生閱歷,不要總是任性。多出去走走,你會發現更多美好的事務,當新鮮的事物進來,當視野變得開闊時,你的世界也才會收獲到別樣的美景。要學會關心愛護對方。關心對方就是比他自己更愛他。感同身受他所有的喜怒哀樂,他高興時,你會比他更高興,他痛苦時,你會比他更痛苦。尤其是男人追求自己心愛的女孩時,盡量不讓所愛的女孩受到任何的傷害。女孩很需要安全感,故男孩要給女孩安全感和安心、踏實的生活,男孩要讓女孩覺得你是一棵可以讓女孩放心依靠的大樹,女孩在這棵大樹下面,什么都不用擔心了。要學會適度的撒嬌和依賴。在愛情里,不管是男的還是女的,都在尋找自己在對方世界里的存在感,看你在多少程度上是離不開他的,看你在多大的程度上依賴他,你有的時候越需要他,他反而越有存在感,越覺得自己在感情里的價值有所提升。