愛需要自我控制和約束。如果愛你的男人不愛你,他不會強迫你。而是反過來逼迫你接受他的需要,你才會有積極地想要通過他來控制你。要記住,一個人如果對你沒有任何熱情,你要永遠記得,你的愛是沒有用的。愛,不是讓你成為你生活的全部。如果男人不愛你,他會對你各種吵鬧,各種挑剔。你不開心的時候,他根本不會愿意找你,而是經常找借口和你吵架,直到你提出分手。這個時候,你必須理清自己的角色。做任何事情,都有必要解決這個問題。很多男人愛你的時候會比你愛他更深情,所以他會在意你的感受,但這個時候你越是依賴他,越是找他的時候你越容易情緒化。所以,分手后最好不要做情緒化的事情。即使你想要回來,也不要說太多。做一些沒有意義的事情,在你心底里,這是不可能的。你需要做的是冷靜下來。所以,如果你想成功挽回,第一步就是要做的事情是把關系定位成一個普通朋友。先調整自己的心態,不要再陷入死纏爛打的方式中。這對挽回很不利,你要控制好自己的情緒,理性對待分手,避免掉進挽回陷阱。這時候的他對你的態度忽冷忽熱,態度冷淡,如果你繼續聯系他,只會讓他覺得你低價值。如果你繼續聯系他,他會覺得你還是蠻好的,甚至會覺得你離不開他,想要重新和你在一起。